Anksiyete bireyin endişe, korku ve kaygı gibi duygulara aşırı ve kontrolsüz tepki vermesine sebep olan yaygın bir bozukluktur. Beck Anksiyete Ölçeği, Aaron Beck tarafından geliştirilmiş uluslararası geçerliliğe sahip, bireylerdeki kaygı seviyesini ölçmek için kullanılan türkçe standartizasyonu yapılmış bilimsel bir materyaldir. Amacı tanı koymak değil, anksiyete belirtilerinin derecesini nesnel olarak sayıya dökmektir. Test sonucunuzun orta ve üzeri skorda çıkması halinde lütfen destek alınız.
Aşağıda insanların kaygılı ya da endişeli oldukları zamanlarda yaşadıkları bazı belirtiler verilmiştir. Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra her maddedeki belirtinin Bugün dahil son bir (1) haftadır sizi ne kadar rahatsız ettiğini yani durumunuzu en iyi anlatanı işaretlemeniz gerekmektedir.
1. Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma veya karıncalanma

2. Sıcak/ateş basmaları

3. Bacaklarda halsizlik, titreme

4. Gevşeyememe

5. .Çok kötü şeyler olacak korkusu

6. Baş dönmesi veya sersemlik

7. Kalp çarpıntısı

8. Dengeyi kaybetme duygusu

9. Dehşete kapılma

10. Sinirlilik

11. Boğuluyormuş gibi olma duygusu

12. Ellerde titreme

13. Titreklik

14. Kontrolü kaybetme korkusu

15. Nefes almada güçlük

16. Ölüm korkusu

17. Korkuya kapılma

18. . Midede hazımsızlık ya da rahatsızlık hissi

19. Baygınlık

20. Yüzün kızarması

21. Terleme (sıcaklığa bağlı olmayan)

05528203128
Whatsapp